0€ Live training am 23. November um 10:00 Uhr
entdecke puren Genuss und Freude am Essen
THE JOY OF EATING
Hast du gerade mit diesen Herausforderungen zu kämpfen?
- ❌ Du greifst in stressigen Zeiten zu ungesunden Snacks? 🤯
- ❌ Du überisst dich bei deinen Mahlzeiten und ärgerst dich danach über dich selbst? 😩
- ❌ Du kannst einfach nicht aufhören zu essen, wenns besonders lecker ist? 🥴
🤗 Hey, ich versteh dich so gut! So gings mir auch mal! 🤔 Lass mich raten – Eigentlich wünschst du dir doch:
- 💚 Ein entspanntes, genussvolles Essverhalten, ohne Schuldgefühle 🌈
- 💚 Puren Genuss beim Essen erleben, anstatt zu schlingen
- 💚 Eine stressfreie Vorweihnachtszeit mit leckerem Essen 💪
Mein Versprechen für berufstätige Mütter: Genießen lernen und gesunde Essgewohnheiten entwickeln, durch mehr Freude und Achtsamkeit während deiner Mahlzeiten 🔥
Ich kenne die Frustration, wenn man über seinen Hunger hinaus isst und danach von sich selbst enttäuscht ist, weil man nicht früher aufgehört hat..
🌠 Stell dir vor, wie es wäre, wenn:
🌟 Du jede Mahlzeit in vollen Zügen genießen könntest, ohne Schuldgefühle
🌟 Du die Vorweihnachtszeit stressfrei und gesund erlebst
🌟 Du deine Lieblingsspeisen auf eine gesunde Weise genießen kannst
Mit „The Joy of Eating“ bekommst du:
– Ein entspanntes Verhältnis zum Essen 🌈
– Achtsames und genussvolles Essen ohne Schuldgefühle 🌈
– Mehr Balance in deiner Ernährung 🌈
🌺 Willst du die Vorweihnachtszeit zu deiner besten machen? Dann meld dich jetzt an!
📊 Hard Facts zum Live-Training:
– Live am 23. November 2024, 10:00 – 11:30 Uhr 🕰️
– Du hast 48h Zugriff auf die Aufzeichnung
– Es erwartet dich eine knallermäßige Überraschung. 🎁
Ja, ich bin dabei! 🚀
Wie einfach es mir plötzlich fällt meine Sättigung zu spüren und noch viel besser: Dann auch aufzuhören! Kein Schlingen mehr, wenn die Kinder mit am Tisch sitzen.😍
Susanne
Ich hatte heute den mega win mit Süßigkeiten! Ich hab mir heut erlaubt so viel zu essen, bis ich angenehm satt und zufrieden bin. Und habs echt geschafft, mich nicht zu überessen! 🤗 Kein unkontrolliertes Essen und nicht genug bekommen können.
Lisa
Ich liebe es grade total so entspannt durch die Vorweihnachtszeit zu kommen. Es gibt Plätzchen und Co an jeder Ecke. Das war immer eine Qual für mich und jetzt genieße ich einfach.😍
Caro
Count me in! 🚀
Hi Sunshine, ich bin Lucia!
SO SCHÖN, DASS DU HIER BIST!
Ich bin die Gründerin von Natürlich Schlank und Psychologin und systemische Coachin. Mit meinem tiefem Wissen über Ernährung und psychologische Methoden helfe ich berufstätigen Müttern, ein gesundes und genussvolles Essverhalten zu entwickeln. Ich bin davon überzeugt, dass Genuss und Gesundheit Hand in Hand gehen.💚
